マスク着用のランニングでマスク焼けに注意

「STAY HOME」ですが太陽の日差しは浴びたいし、健康も維持したいということで、ランニングの習慣だけは縮小しつつも続けております。

３密を避けてのランニングとはいえ、やはり外にでるということですからマスクを着用します。

当初息苦しさはあったものの慣れました。
マスク着用のランニングに慣れてきた頃、ふと鏡を見ると頬の外側（頬骨から耳の下あたり）が薄く色コケているではありませんか。

なんと、マスク焼けでした。

5月に入って日差しが強くなってきたこともあり、今後さらに注意が必要です。
まあ当分の間、人と会う時はマスクを着用して会うわけでしょうから、マスク焼けを見られて恥ずかしいということもありませんね。

健康に気をつけてこの難局を乗り切りたいと思います。