神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り、を読んで思ったこと

神メンタル「心が強い人」の人生は思い通りという本を読みました。

これまで数々の自己啓発本を読んできましたが、

実際のところ書いてあること自体は、他の本と同じと感じました。

しかし、この本が決定的に他の本と異なるところは、

実践すべき事柄に対して、なぜそれをやるのか？なぜそれをやることで変わるのか？

その理由が徹底的に科学的、論理的な切り口で記載してあることです。

例えば、「目標は自分の手でノートに書く」というのはよく聞く話しですが、

それを実践すべき科学的根拠や実績の説明があります。

精神論や抽象論を語る自己啓発本とは一線を画す本書は

論理的でないと納得できない方にオススメです。